고혈압관리1 고혈압이 궁금해요! : 고혈압에 대한 오해 풀고 예방, 조기 발견하자 고혈압 예방과 조기 발견을 위해서는 건강한 생활 습관의 실천과 정기적인 건강 검진이 필수적입니다. 고혈압에 대해 제대로 알고, 올바른 일상적 선택을 하는 것이 건강한 혈압 수준을 유지하는 데 결정적인 역할을 할 수 있습니다.1. 고혈압이란? 고혈압 : 3명 중 1명!!! 고혈압, 흔히 '숨은 살인자'라 불리는 이 병은 우리 주변에 얼마나 만연해 있을까요? 한국인 고혈압 환자 현황을 살펴보자면, 2024년 5월 기준, 20세 이상 성인의 고혈압 유병률은 2021년 기준 30.8% 로 매우 높습니다. 이는 약 3명 중 1명이 고혈압을 앓고 있다는 뜻입니다. 성별로는, 남성(25.2%)이 여성(17.1%)보다 유병률이 높습니다. 또, 나이가 많을수록 유병률이 높아지는데, 특히 여성 70세 이상(69.9%)에서.. Science of Self-care: 자기관리의 과학 2024. 7. 2. 더보기 ›› 이전 1 다음
